Text
Pembelajaran Atletik I. + Ebook Penjas
Atletik merupakan salah satu cabang olahraga yang sering di pertandingkan baik tingkat sekolah, mahasiswa, serta kategori umur, pertandingkan sangat banyak sekali mulai dari nomor lari (lari jarak pendek, jarak menengah, jarak jauh, marathon, steeplechase, lari gawang dan lari estafe), kemudian nomor lompat (lompat jauh, triple jump, lompat tinggi, dan lompat galah), nomor lempar (tolak peluru, lempar lembing, lempar cakram dan lempar martil) dan nomor jalan cepat.
Di sekolah, mulai dari sekolah dasar, sekolah menengah pertama, sekolah menengah atas, cabang olahraga atletik masuk dalam kurikulum pada pelajaran pendidikan jasmani, kemudian pada tingkat perguruan tinggi terutama pada fakultas atau prodi olahraga/pendidikan jasmani, cabang olahraga atletik menjadi mata kuliah wajib di tempuh oleh mahasiswa di prodi penjas/olahraga. Oleh karena itu sangat penting untuk mengetahui dan mempelajari cabang olahraga atletik karena tidak hanya itu saja atletik juga sebagai latihan untuk perbaikan gerak/gerak lokomotor dan non lokomotor.
Di dalam buku ini membahas materi atletik yaitu khusus nomor lari dan lompat. Tidak hanya itu saja didalam buku ini membahas sejarah atletik, mempelajari gerakan running ABC dan pembelajaran permainan atletik yang dapat diaplikasikan di dalam pembe sekolah maupun di perguruan tinggi
Tidak tersedia versi lain