DASAR GIZI OLAHRAGA Buku Dasar Gizi Olahraga adalah panduan komprehensif yang dirancang untuk memberikan pemahaman mendalam tentang peran penting gizi dalam mendukung performa atlet dan kebugaran tubuh. Gizi olahraga adalah salah satu terapan ilimu gizi kepada atlet agar mampu mencapai prestasi yang optimal. Imu gizi olahraga adalah imu yang mempelajari hubungan antara pengelolaan makanan deng…